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不花一分錢，就知道這些護(hù)眼飲食小知識(shí)

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：92

我們?nèi)粘５娘嬍持校恍┦卟藢?duì)眼睛以及其他生理機(jī)能的保養(yǎng)都有很大的益處。保護(hù)眼睛，以下這幾種蔬菜是首選。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查，吃大量菠菜，可減低老年失明的危險(xiǎn)。這要?dú)w功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。研究小組指

摸黑玩手機(jī)，小心致盲

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：92

暑假結(jié)束了，您帶孩子復(fù)查視力了嗎？

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：87

暑假結(jié)束了，孩子們的暑假或外出游玩、或輔導(dǎo)班刷題、或整日玩手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品，不少孩子視力下降明顯。整個(gè)假期，孩子脫離了學(xué)校老師的管理，因?yàn)楣ぷ?、家中大人?duì)孩子也往往疏于照料，生活秩序紊亂，毫無(wú)節(jié)制地玩電腦、看電視

孩子近視后，80%家長(zhǎng)因做錯(cuò)了這4件事而后悔

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：35

眼睛累了么?7招緩解視疲勞

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：25

那些熬過(guò)的夜統(tǒng)統(tǒng)變成了遮不住的黑眼圈還

1分鐘學(xué)會(huì)滴眼藥水

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眼睛里進(jìn)了異物，能揉出來(lái)嗎？

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千萬(wàn)不要揉眼睛眼睛里有時(shí)會(huì)進(jìn)入一些異物，尤其在風(fēng)大的戶外

框架眼鏡的護(hù)理與保養(yǎng)

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：43

很多人認(rèn)為，眼鏡不需要保養(yǎng)，既不方便又麻煩！其實(shí)，這種想法是錯(cuò)誤的！任何產(chǎn)品都有它的使用周期，如果我們不好好愛(ài)護(hù)的話，它的使用壽命會(huì)越來(lái)越短，并且，還會(huì)影響整體的美觀性。1. 眼鏡的摘戴應(yīng)雙手同時(shí)摘戴眼鏡，單手摘戴：在拉

配眼鏡不這樣做，戴著難受還可能加深近視

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說(shuō)到眼鏡應(yīng)該怎么配？“那不就是測(cè)度數(shù)、選眼鏡、付款買單？”配過(guò)眼鏡的人大多會(huì)這么認(rèn)為But有些人這樣配完眼鏡眼鏡使用起來(lái)往往覺(jué)得頭暈、聚焦困難、看東西容易疲勞……好長(zhǎng)一段時(shí)間才能適應(yīng)過(guò)來(lái)而且還有可能產(chǎn)生新的近視或散光這是

消遣也要將方式，這樣看電視最毀眼睛！

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：30

悠閑的假日時(shí)光，很多人選擇宅在家里看電視，看電視越來(lái)越成為現(xiàn)代人日常消遣閑暇的一種生活方式。特別是兒童！看電視一定要杜絕下面四點(diǎn)，不然消遣了時(shí)光且害了眼睛！1：不能長(zhǎng)時(shí)間看電視觀看電視的時(shí)間必能過(guò)長(zhǎng)，特別是青少年，以1到

想讓孩子不近視，記住“20-20-20”口訣！

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現(xiàn)在的孩子從小就被手機(jī)、iPad、電腦所包圍，小時(shí)候看動(dòng)畫片、玩游戲，現(xiàn)在上課甚至?xí)闷桨咫娔X。電子屏幕對(duì)孩子的眼睛傷害大，長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，讓每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心孩子近視。在學(xué)校放眼望去，“三人行，必有一人戴眼鏡”。高中生和

跟我左眼右眼一個(gè)慢動(dòng)作，“動(dòng)眼”亦護(hù)眼

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動(dòng)一動(dòng)”眼睛也能保護(hù)視力支配眼睛的肌肉有哪些？我們的眼睛可以自如地轉(zhuǎn)動(dòng)，因?yàn)檠劬τ辛鶙l肌肉控制著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)。這六條肌肉分別是上、下直肌，內(nèi)、外直肌和上、下斜肌。它們由動(dòng)眼神經(jīng)、滑車神經(jīng)和外展神經(jīng)所支配。內(nèi)、外直肌負(fù)責(zé)眼球

近視的十個(gè)征兆和誤區(qū)

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：69

近視有什么征兆？生活中近視眼離我們很近。愛(ài)護(hù)您的眼睛，預(yù)防勝于治療，小編為您介紹早期近視的十種征兆?！?nbsp;  1、瞇眼　　當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔

只要2秒鐘，就能給視力帶來(lái)極大的干擾！

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常年開(kāi)車的司機(jī)們都有這樣一種感受，夜間行車遭遇“遠(yuǎn)光燈”。都說(shuō)夜間開(kāi)車遇上遠(yuǎn)光燈一瞬間如同“蒙眼駕駛”眼科專家對(duì)遠(yuǎn)光燈的危害怎么看？瞬間強(qiáng)光直射嚴(yán)重干擾視覺(jué)！遠(yuǎn)光燈是一種典型的平行光，其光束方向集中，亮度大。當(dāng)這種平行光

注意力不集中，眼科醫(yī)生表示：視力必須查

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不少家長(zhǎng)表示，孩子開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候老師反映“孩子上課注意力不集中”，你想過(guò)嗎?孩子注意力不集中，突然成績(jī)下降，很有可能是近視引起的！現(xiàn)在近視的孩子越來(lái)越多，由于許多青少年不注重合理用眼，并且嚴(yán)重缺乏戶外活動(dòng)的時(shí)間，所以小小

孩子每個(gè)年齡段要達(dá)到的視力標(biāo)準(zhǔn)，你了解嗎？

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第一次帶孩子到醫(yī)院檢查視力被醫(yī)生告知孩子有遠(yuǎn)視不少家長(zhǎng)都慌了但醫(yī)生卻告訴你不用太緊張孩子有遠(yuǎn)視是正?，F(xiàn)象我們常常聽(tīng)說(shuō)的遠(yuǎn)視，某種程度上可以說(shuō)是一種與生俱來(lái)的狀態(tài)，幾乎所有的孩子在剛出生時(shí)都是遠(yuǎn)視眼。遠(yuǎn)視簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是進(jìn)入

你的眼睛會(huì)“罷工”嗎？

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：74

十道題測(cè)試你的眼疲勞程度1、哪一處是你看書的理想位置?A、書桌B、沙發(fā)C、睡床2、喜歡在哪種環(huán)境下看電視?A、小燈B、明亮C、關(guān)燈3、對(duì)電視的迷戀程度?A、只看自己喜歡的電視劇B、除廣告以外都無(wú)所謂C、無(wú)法想象沒(méi)有電視的

甜食，你會(huì)傷害“我”嗎？

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近視的形成與過(guò)量攝入甜食是有關(guān)系的。近視的形成因素分為內(nèi)因與外因。內(nèi)因包括遺傳與眼球過(guò)度發(fā)育，外因則有很多，如長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、閱讀時(shí)間過(guò)久、看書寫字姿勢(shì)不正確、光線太暗或過(guò)強(qiáng)、休息時(shí)間不足、偏食、挑食等，還有就是吃過(guò)

按摩治近視，是徹頭徹尾的“騙局”！

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上世紀(jì)末開(kāi)始，國(guó)內(nèi)掀起一股用按摩、護(hù)眼儀等“治療近視”的熱潮，主要是在二三線城市及以下地級(jí)市縣學(xué)校周圍，現(xiàn)在仍熱度不減，各種連鎖加盟的視力保健門店打著“按摩治療近視、口服保健品、使用護(hù)眼儀恢復(fù)視力”的旗號(hào)，常把弱視，斜視

自己測(cè)試一下，是否有干眼癥

發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 瀏覽量：68

很多人可能覺(jué)得，眼睛干澀是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，自己滴滴眼藥水就好，沒(méi)有必要大費(fèi)周章的到眼科醫(yī)院去治療。這種想法是錯(cuò)誤的。首先，干眼癥分為很多種類，干眼癥的成因不同，治療的方法也不同，這不是自己在家里“滴滴眼藥水”就能治好的